Direktlänk till inlägg 19 januari 2015
Indien. Alltså Indien. Vilket härligt land!
Jag bor på Hotel Surya Beach Resort (som Manoj Krishnan Nair äger), här i Kovalam, Kerala. Igår fick jag en fantastisk 2 h ayurvedisk behandling. På kvällen lärde jag känna området och blev guidad runt av nyfunna vänner. En fördel med att resa själv är att man så lätt lär känna nya fantastiska människor! Alla här är supertrevliga och pratglada. Jag träffade även ett vackert äldre indiskt par på kvällen. De var så vänliga och underbara att prata med. Vilken glädje och harmoni de satt på!
Idag vaknade jag 05:20 (skulle upp 06:40) och kände mig pigg. Hur ofta händer det? För mig - aldrig. Jag låg kvar i sängen ett tag och kl 07 gick jag på yoga. Efter 1,5 h yoga fick jag 1 h ayurvedisk massage. Tog därefter en promenad på stranden och på en timme lyckades jag få färgen av en gris. Alltid samma visa! Efter stranden var det dags för lunch och sedan fick jag två behandlingar: en Abhyangam massage (ayurvedisk massage med olja) och en Ela Kizhi, Podi Kizhi (Choornapinda Swetham som är en del i det ayurvediska hälsoprogrammet) där massören bultar med små tygsäckar innehållande läkande örter som är doppade i het olja över hela kroppen. Det var så varmt första "slagen" och min massör började skratta åt mig för att jag ryckte till... Men efter ett tag var det väldigt skönt och nu känns det otroligt bra i kroppen!
Om ca 1 h ska jag bege mig mot stranden för att se den vackra solnedgången.
Fick de här fina blommorna runt halsen när jag blev uppmött vid flygplatsen.
Min prinsessäng ;)
Min balkong...
Den hemliga gången till stranden...
Det vackra indiska paret. Så mycket harmoni och kärlek!
Jag i mina efter-behandlings-kläder precis efter ayurveda behandling.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 | 16 | 17 | 18 |
|||
19 | 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 | 29 |
30 |
31 |
||||
|