elledanielle

Inlägg publicerade under kategorin Vardag

Av Danielle - 17 januari 2014 20:29

Det har varit en väldigt bra dag idag! Fram t.o.m måndag (då vårterminen börjar) så har jag bara planerat in en massa roligt och sånt som annars inte hinns med så ofta. Först idag var jag hos min kiropraktor Camilla i Sickla Strand (hon är verkligen bäst!), sen åkte jag förbi min pappas kontor och umgicks lite med honom. Jag har väldigt nära kontakt med mina föräldrar vilket jag är oerhört glad över! Efter att jag träffat min pappa hade jag ett möte i stan och därefter spenderades hela eftermiddagen i stan för shopping. Rea på rea, då måste man ju passa på ;)

Nu ska jag möta upp en tjejkompis i stan för middag!


Jacka - Colmar // Jeans - Forever 21 // Skor - Blundstone // Väska - Marc Jacobs // Mössa - MQ

Av Danielle - 17 januari 2014 15:11

Ibland är det så lyxigt att kunna slänga i sig en nyttig smoothie utan att behöva stå och mixa ihop den själv! Den här underbara smoothien från Blueberry innehåller blåbär, banan, linfrö, vaniljprotein, kanel, kardemumma, agave och ekologisk havremjölk. Verkligen perfekt som mellanmål om man är på stan!

Av Danielle - 15 januari 2014 22:43

Vilken oerhört lång dag det har varit idag! Väldigt bra men lång. Upp klockan 6 för att hinna i tid och skriva tenta kl 8 (ni som känner mig vet ju att jag inte direkt är någon morgonmänniska ;)) Efter tentan lunchade jag i skolan och försökte återfinna lite energi för resten av dagen och framförallt en intervju jag skulle på efter lunch. Efter intervjun mötte jag upp mina föräldrar en stund för att sedan åka och jobba. Och nu, nu är jag äntligen hemma igen! Hoppas att ni har haft en bra men inte lika lång dag!


Idag är det förresten tuplanernas dag. Tulpaner är en av mina favorit blommor. De kan verkligen lysa upp en mörk vinterdag!

   

Av Danielle - 14 januari 2014 12:26

En bild säger verkligen mer än tusen ord! Den här bilden beskriver mig så bra just nu. Idag har jag varit fri från socker, gluten och mjölkprodukter (samt koffein, alkohol, mm.) i 10 dagar - och jag kunde inte må bättre! Min mage mår bra (har inte ont och känner mig inte uppsvullen), jag sover bättre och framförallt så mår jag mentalt bättre. De positiva tankarna vinner över de negativa och jag känner mig gladare och lyckligare! Jag är mer nöjd över min tillvaro och känner en harmoni och ett lugn i kropp och själ som jag inte har känt på väldigt länge. Jag vill försöka få in mer träning i min vardag men bortsett från det så mår jag bra. Jävligt bra!  

Av Danielle - 12 januari 2014 23:21

Jag har haft en sjukt mysig helg! Igår gick jag först en fotokurs. Så himla lärorikt och bra. Jag kommer aldrig mer använda mig av autoinställningar på kameran! Lägger upp bilder som jag tog under kursen här senare så kommer ni förstå vad jag menar :)

På kvällen kom min mamma och syster förbi och min syster stannade över natten. Det är så himla mysigt att ha henne hos mig! Vi ses inte så jätteofta (inte så ofta som jag skulle vilja) eftersom att hon fortfarande bor hemma, min lilla sladdis till syster! Men jag är så oerhört tacksam för att hon finns i mitt liv. Det är verkligen nåt visst med en syster!

Jag trotsar snön och lägger upp en bild från Spanien på mig och min syster. Den här bilden gör mig så lycklig!

Av Danielle - 10 januari 2014 22:34

Haha alltså vad är detta! Tre dagar i rad har det bjudits på kanellängd i skolan... Vad har jag missat? Jag som trodde att vi var en hälsosam högskola - det är ju trots allt Gymnastik- och idrottshögskolan vi går på ;)

Phille med hela längden... Skulle inte ha förvånat mig om han skulle ha ätit upp hela själv ;)

Av Danielle - 9 januari 2014 22:05

Det känns som att det händer mycket i min kropp just nu. Jag är pigg men ändå inte. Jag känner mig på bra humör, är glad och känner mig lycklig. Har haft lite ont i magen men är inte uppsvullen. Däremot är jag oerhört trött och har ont i huvudet. Delvis beror nog min trötthet på att jag sovit lite mindre de senaste nätterna (pga stressigt skolarbete) men jag brukar klara av några timmar mindre sömn under några nätter rätt bra så jag är förvånad över att jag känner mig  sjukt trött!


Både igår och idag fick jag förresten en kanellängd uppstoppad framför näsan men jag tackade såklart nej och kände mig inte alls sugen på den där tjocka sockerklumpen ;) Win!

  

Inget Mästerkocksupplägg kanske men det är så sjukt gott!! Skulle kunna leva på kyckling, babyspenat, rödbetor (lätt kokta) och chevre med olivolja på. Ja, jag bestämde mig för att chevre får ingå i min kost (dock inte dagligen, men kanske 1-2 dgr/v) men den får absolut inte innehålla några spår av komjölk, då är det big no!


Av Danielle - 9 januari 2014 17:23

Idag presenterade jag min träningsplanering som jag skrivit och det gick väl bra. Jag säger väl eftersom att jag inte känner mig hundra procentigt nöjd med själva arbetet. Presentationen gick iaf bra och snacka om att spänningar släppte efter det! Jag åkte hem till en av mina bästa vänner för att påbörja nästa projekt och få lite motivation. Det gick sådär... efter att jag satt mig i soffan, kände jag hur kroppen liksom ville lägga sig ner istället och efter att jag dragit filten över mig så var det kört. Ögonlocken bara tyngre och tyngre. Sov i 40 min och nu känner jag mig som en yrvaken höna i detta dystra mörker. Tur att man har sina fina vänner som lyser upp vardagen!  

Presentation


Danielle, 28 år, Stockholm.
Är inne på mitt tredje och sista år på tränarprogrammet på GIH. Jag hjälper till som tränare inom skridskoteknik samt föreläser om kost och motivation, som är en oerhört viktig del av min vardag!

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
<<< Februari 2015
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Elle's Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards